さんのう

2021.07.04

13回目の訪問

巻の百十四 sauna singular point

サウナ・シンギュラポイント
略して「サウナSP」
サウナによる特異点とは ”ととのい“ である。

しかし “ととのい” とは個人の感覚であって
化学的に証明できることなのか?
脳内にホルモンが分泌されトランス状態になり
ディープリラックスをもたらす。

本などを読み個人的に調べてはみるものの
ホルモンが脳におよぼす快楽については
仮説段階で研究途上の分野らしい。
むずかしい言葉を並べてみたが
おえらいさんが分からん事を
俺が知るわけがない。

と言う事で休日のユーランドへ。
ここなら答えが出るかもしれない。

お邪魔したのはちょうどお昼前
案の定 人はまばら。
炭酸泉をメインにして
ユーランド八橋流儀で茹であげた。
1セット目からガツンとくる。
温度と湿度が最強クラスで5分で退散した。

サウナ:5分8分9分9分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日は水風呂も排水口も臭わない。
安定の冷たさで体がよろこぶ。
冷やしにひやして外気浴へ。

曇り空で日差しがないおかげで
風がやわらかく感じる。
大きく深呼吸をくりかえし
いよいよむかえたシンギュラポイント

いや、素直にこう言います。
「ととのった〜!」

本日の“ととのい飯”は
1週間で2キロの減量に成功したので
「かっぱ亭」にて
“鉄板ナポリタン”と“ハンバーグ目玉焼付き”をいただいた。熱々のナポリタンをハフハフッと口に放り込み、追い肉でハンバーグも放り込む。
お口の中は子供時代。
いくつになっても好きなものは好きなんです。あっというまに2キロ増でご馳走様でした。

さんのうさんのユーランドホテル八橋のサ活写真
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2021.07.04 23:00
1
味がしっかりしていそうなナポリタン!ハンバーグも付けるなんて最高ですね!!大人のお子様ランチセット💕いくつになってもワクワクしちゃいます🤤
2021.07.05 23:25
1
とりこだまさんこんにちは😃サウナ中からナポリタンは決まってたのですが、メニューを見てたら勢いでハンバーグ追加してしまいました。
2021.07.07 23:31
1
こんばんは! かっぱ亭って、どれも食べたくなるメニューばかりですよね! しかも、どれも美味しい‼️ 久しぶりに食べたくなりました✨
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