ROCK man

昨日はしあわせな気分だったので
今日は楽ちんの気分！！

#サウナ
今日も80℃～94℃。比較的人が少なく
貸し切りの時はセルフアウフグースで
湿度たっぷりの熱波でキマる。

#水風呂
本日16.5℃
チラーで冷やしてないので外気温に左右される。
#休憩スペース
いつもは露天スペースの椅子だが、今日は内湯の椅子でキマりました。

12月22日は柚子湯ですよー！

サウナストーン内の薬草エキスがレモングラスと聞いていてもたってもいられず来ました！しあわせの湯！

#サウナ
入室時98℃。サウナストーンの鉄鍋にプカプカ浮かぶレモングラスが！
レモングラス特有の爽やかな薫りで入ってすぐにしあわせな気持ちになりました！

日々進化し続けるしあわせの湯、週変わりの薬草が楽しみになってます。

露天風呂の浅い方で横になり、何とも言えないしあわせな気分に。

今日もしあわせをありがとう！

朝晩しっかり寒いこの頃。
明日から金沢市は雪予報です。

#サウナ
本日も86℃～92℃
ストーブ正面がベストポジション！

#水風呂
本日16℃前後
外気浴の為に今日は短めに。

#休憩スペース
寒い外気でじんわり冷えていく感覚も良いですね！

仕上げにモール泉でのんびりしていると寝そうになります(笑)


今日もありがとうございました！


一言:入口の楽ちんカエルの横に謎のスタイルのサンタが待ち構えていました。

そう今日は仕事前に朝ウナする為に早起きしたのだ。

朝からサウナに行くというモチベーションだけで眠い身体を奮わせ来ました。

朝5時オープンなのに駐車場にはそこそこな車の数！
みんな朝風呂好きなのね！

ここのサウナはカラカラ90℃なのでなかなか温まりにくい。
炭酸泉からのサウナ安定。

12分3セット。

仕事前に頭をスッキリさせるつもりの朝ウナが、、、、
眠気と仕事したくない病が出てきました(笑)

～本日の蒸気サービス アロマはウコン～

前日にスパアルプスに行く予定が飲み会で行けなくなり、オープンと同時にIN！

サウナストーン内の薬草エキスがカンカンから鉄鍋に変わってた！
熱伝導が良いのか、薬草の香りがいつも以上に充満してます！

12時の蒸気サービス時に１人だったので
タオルブンブン回していたらスタッフさんに「ごめんね、扇ぐサービスできなくて」と仰られ、「いえいえ！いつもありがとうございます！」と。
嬉しい気持ち反面、申し訳ない気持ちになりました。
サウナ室のセッティングにこだわっているスタッフさん達のその気持ちだけでしあわせなんです！
毎週、しあわせの湯に行くのをどれだけ楽しみにしているか！

今日もしあわせの湯にありがとう！！！

今日も冷え冷え。
初霜が観測された金沢です。

こんな日も温泉入ってサウナ入って暖まりたいなとホームサウナへ！

#サウナ
80℃～94℃ながら湿度たっぷりなので、苦しくなくじっくり蒸される。

#水風呂
肌触りは良い水質。
地下水なのか水道水なのか分からないが
チラーで冷やしてなさそうなので、
季節によって変動有り。本日15.7℃。

外気浴で冷えた後のモール泉でゆっくり温まるのがたまらん！

今日もありがとう楽ちんの湯！

～今日の蒸気サービス アロマはヨモギ～

今日も開店と同時にやってきました
しあわせの湯。
最近よく来てるなーっと思い
常にしあわせを求めている自分がいる事に気付きました。

サウナ室内に
「しあわせの湯は湿度作りにこだわっています」
との貼り紙が！
良いですねー、そのこだわりもっと突き進めてください！と心の中で叫んでました。
#サウナ
開店直後は完全に温度が上がっておらず、
84℃からのスタートです。
ものの1時間もすればいつもの94℃へ上がってくるので、ゆっくり入れるのもサウナも良い感じです。

今日もしあわせをありがとう！

～今日蒸気サービス アロマは高麗人参～

高麗人参の香りがイマイチ分からなかったが、サウナストーン中央部に薬草エキスが満たしてある容器が置かれていて、さらにバージョンアップ！

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
冷凍サウナ：3分 × 6
外気浴 : 5分 × 6
合計：6セット

一言：どんどん進化していくしあわせの湯！あとは、、、リクライニングチェアのみ！！！

今日もありがとうしあわせの湯！

今日もホームサウナへ。

サウナマットが新しくなってました！
布タイプからビート板タイプへ。
サウナマットの場所も変わっていて、
サウナ室手前にあったのに、なぜか、
反対側の場所へ、、、。

#サウナ
本日85℃～90℃

#水風呂
16℃

#休憩スペース
外気温が下がってきて水風呂は短めに、
外気の寒さで良い気持ちに。


今日もありがとう楽ちんの湯！

大垣サウナよ！私は還ってきた！

某ソロモンの悪夢のようなセリフを心で叫びながら、夜の9時頃来店！

建物入口の光り輝く看板を見ただけで
心が落ち着きます。

変わらず綺麗な浴室とストロングサウナ。
そして奇跡の水風呂(サウナ無双®️さん)

北陸の施設の水風呂の水質も良いが、
大垣サウナの水風呂は別格！！
キリッと冷たいながらも身体中に染み込んでくる。

短時間しかいられなかったが、
ママさんのお言葉もあり、スタッフさん達の優しさが伝わってきました。
そこも含めて大垣サウナなんだな。

今は少し離れているけどまた来れて良かった。

ありがとう大垣サウナ！！

～開放的な空間で四季が織り成す景観～

金沢から車で約50分。
秋模様に染まる山々を走りおまき温泉スパガーデンさんへ。

コンパクトながら輻射熱強いサウナ室。
ものの5分で滝のように汗が出てきます。
目を閉じて瞑想すると聴こえるのは水の流れる音と微かなサウナストーブの音。
これだけで素晴らしいBGM。

そして水風呂へ。
しょう1188さんの言う通り、
水質 香り 冷たさ 3拍子揃った水風呂は他にはありません。

なんといってもここの外気浴は別格。
紅葉に染まった山々、ダムからの放水を眺め、日頃の慌ただしい感覚から身も心も開放！

ありがとうスパガーデン。

また明日から頑張れる！

～今日のアロマは煎じた薬草～

今日の金沢は底冷えする寒さ。
こんな時はサウナに行ってしあわせになろう！

サウナ：10分 × 8
水風呂：3分 × 8
冷凍サウナ ×8
休憩：5分 × 8

一言：今さらだが、サウナストーン増設してから温度が上がっている気がする。
前は94℃前後だったのが、増設してからは100℃まで上がってる！

今日もしあわせになりました。
ありがとうしあわせの湯！！

来週の22日から回数券がお得に買える！

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
外気浴：3分 × 5
モール泉:5分 × 5
合計：5セット

一言：みんな違ってみんないい

やっぱりここの施設のバランスが好き！



追執:
色々なランキングや格付けがあるが、
施設ごとに様々な特徴があって
その時の自分に合った施設を選べば良いと思う。
勿論、最低限のマナーと感謝の気持ちは必要だと思う。

今日はととのいの日！らしい。

泊まりからの朝ウナ！

寝起きに軽く2セットやって
アルプス食堂で朝定食！
ここの豆腐鍋が絶品で朝からご飯おかわりモリモリ♪

少し休憩してからチェックアウトギリギリまでしっかり3セット。
外気浴での風が清々しい気持ち良さ。

ありがとうスパ・アルプス。

「ゴールはここじゃない まだ終わりじゃない」と連勤中の自分に言い聞かせ、
奮闘する日々。

ついに明日が休み！って事でここしかないでしょう！スパ・アルプス！！

#サウナ
疲れた身体を優しく包んでくれるロッキーサウナ！
この後の天然水水風呂が待ち遠しいが、そこは我慢我慢、、、
じっくり汗をかき、いざ水風呂へ！

#水風呂
待望の天然水水風呂！
入った瞬間に身体が溶けました！
全細胞がアルプスの天然水と一体化した感覚、、、！


アルプス食堂で毎度おなじみ定番の
白海老のかき揚げと手作りメンチカツで
昇天、、、！

～NO SAUNA, NO LIFE～

休みがとれない！気力で仕事をこなす毎日！
そんな時こそサウナ！
苦しい時も嫌な時もサウナがあるからこそ、１日頑張れる！

サウナ無しではいられない、
心の拠り所はサウナにあり。

今日もありがとうサウナ！

早朝4時30分、、、早く目が覚めたので、仕事前に早朝風呂の時間に合わせてGO！

ここのサウナは90℃ながら湿度が低いので、汗が出にくい、、、なので、
薬湯炭酸泉でじっくり温めてから入室するとちょうど良い汗がかけました。

外気がまだ寒いので、水風呂は短めに。


結論。仕事前のサウナは目が覚めるが、仕事中にめっちゃ眠くなります(笑)

～今日のアロマは煎じたヨモギ～

仕事帰りにサクッと3セット！
国道沿いの、ゆめの湯、テルメを見向きもせずしあわせの湯へ！！

短めのセット数でしたが、
やはりここはしあわせの湯！
バッチリキマりました。

#サウナ
いつもは午前中に来るので94℃前後ですが、夜は100℃まで上がってました！

照明が半分消えていたのはたまたまなのか、セッティングなのか、、良い具合の暗さ！

今日もしあわせをありがとう！

仕事が早く終わったのでサクッと！

#サウナ
ツインガスストーブで安定の90℃
フカフカマットが酷似された足腰に良いですね。
#水風呂
15.8℃ 常連さんは相変わらずカットおじさんダイブおじさん。
#休憩スペース
露天のベンチで休憩後、スチームサウナで徐々に温めまた高温サウナへ！

楽ちんカエルに呼ばれた気がして、、、
楽ちんの湯！

心身疲れた時はやっぱりサウナやね！
もう欠かせない存在です！

#サウナ
90℃ なんだかんだここのセッティングはお気に入り！
ガツンとしたカラカラセッティングではなく、多湿でじんわり包んでくれるイメージ。
#水風呂
季節により変動あり。今日は16.5℃
冷たすぎず温すぎず、ゆっくり冷やせる温度。
#休憩スペース
広い外気浴スペースで夜風に当たりながら、ボーっとできました。