ROCK man

2018.12.12

3回目の訪問

炭酸泉:10分×3
サウナ:12分×3
水風呂:3分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

サウナ前に炭酸泉を取り入れてサウナ室に!身体の芯までしっかりと温まりました!
相変わらず平日でも人が多いのがネック、、、。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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