ピオリーヌ

2021.10.28

4回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

岩盤浴二時間でしこたま汗かいて、そこからサウナ3セット決めたら流石に効いた。やや頭痛。水分は三リットルほど摂取したんだけど。

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