LINNAS Kanazawa Kuumus
ホテル・旅館 - 石川県 金沢市 宿泊者限定
ホテル・旅館 - 石川県 金沢市 宿泊者限定
昨日に続き、今日も入ってしまいました…笑
事前に買っておいたアクエリとドデカミンは、夏場のスイカのように水風呂で冷やし、1:1で割ってオロポ/アクリ風に。どんどん汗を出しても、これで水分補給バッチリ◎
サウナは今日も熱い、よい熱さ。セルフロウリュウにセルフアウフグースで、足先まで温まる。全身に美しい丸汗。気持ち良い〜。
そして本日は日中ということで、快晴に凛とした空気。これまた外気浴が最高…!このために日々の仕事を頑張っていると言えるのだ。
サウナ:10分ほど × 5回
水風呂:30秒〜1分 × 5回
休憩:10分 × 3
合計:5セット
*画像:1枚しか登録できないため、インフィニティチェアの報告!全体像は昨日の投稿にて。
歩いた距離 1.3km
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