地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

なん

2026.01.14

6回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

久々に！
仕事休みを利用してテルマー湯へ。
16時ごろのイン。

サウナじっくりと3セット。サウナハット掛け前までなかったと思うんですが浴室入口付近の右側に新設されてましたー！サウナマットもありましたが前まではなかったような…
オートロウリュ15分に1回あり、温度計では90度ほど。上段でもそこまでの暑さを感じず湿度もあって非常に過ごしやすかったです！
水風呂はお馴染みの唐辛子水風呂、水温以上に身体がシャキッとします。
気分に合わせて内気浴と外気浴使い分け可能。
平日夕方でしたがそこまでの混雑ではなく、なにより至る所に掲示してあった黙浴が徹底されていて非常に快適なサ活でした！

サ飯食べて地下で爆睡…21時半ごろ退館。
足腰の疲れがかなり溜まっていましたが楽になりました。
やや値は張りますが半日〜1日ゆっくりしたいときはおすすめです！