カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
11/12
空腹状態で船ぶらしてたら、良さげなお店発見deランチ。店内のレディオから鮮度の良すぎる千切りキャベツみたいなシャキシャキした音の「格好悪い振られ方」。続く「あなたに会えてよかった」。懐かしい…。そんなエモメンタルで向かったサウナ ジーに14ジー頃着。
（80°低温→水風呂→110°高温→水シャワー）×2
高温×1
4FQK
高温×2
今日は低温スタート。1スウェット目はどタイミンgoodな貸切状態だったので、しばらく立ち浴び。真っ直ぐ立っているつもりでも、重心安定せずカラダ歪んでんなぁ〜実感。4minくらいから汗湧き、2段目に腰掛ける。時間経つと背中丸めて猫背サウナしがちなので、胸張って背もたれに背中ピッつけて姿勢正す風。
水風呂後、外気ろうかと思ったら、oh…外気NGの看板アリ…。
高温は人少なく、出入りもそんな無い割に110°感弱めの室内。故に2段目で蒸される。
ぬる湯側のカランで水シャワー浴びて、窓から入る外気に舌鼓みらヌ、皮膚鼓。気持チよし。を2スウェット。
高温1段目まったり蒸しを経て4階QK。デッキで少し休み、睡魔きたので室内に移動。毛布にくるまり仮眠。
夕方になってだいぶ人も増え賑やかになっきたのて、高温2スウェット。皮膚をしっかりあまみ色にして、水シャワー→たっぷりぬる湯で〆。
帰宅したら、ベランダに干しっぱなしにしていた布団が冷えている。
朝布団干すときに布団挟みが2本割れて、それを買いに船橋の100円均一Shopへ行ったのを思い出した。
時がすぎて今、心から言える
サウナに行けて よかったね きっとワタシ
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