おチビ

2023.12.22

1回目の訪問

真冬並みの気温だった金曜の夕方、あらたまの湯へ。
洗体後、内湯で少々温まる。
いざ、サウナへ。
設計上、やむを得なかったのか不明だが、フロアの形が台形のサウナである。
4面ある内、2面が座面であるが片方は2段。もう一方は3段。テレビ有り。
タイミング良く3段目が空いていたので、そこに鎮座させて頂く。
温度計は92℃程度を指しているが、湿度もある程度高いのか体感的にはかなり熱い。
1セット目は8分で退出。
水風呂は16℃。私的には丁度いい感じ。
こちらは、外気浴スペースがかなり広い。
サマーチェアに横たわり、目を閉じる。
3℃程度の外気温が心地よい。
ただ、5分もいれば、身体はキンキンに冷めてしまう。
その後、13分✕3セット。

今宵もサウナのある生活に感謝です。

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