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やなぎ湯

銭湯 - 東京都北区

風来のミレン

2024.04.12

21回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
18:10に入館、19時開始の打ち合わせの間のスキマ時間を狙ってサウナ。
もっとゆっくりしたかったのが本音ではあるが、やなぎ湯の熱めのオートロウリュと深くて冷たい水風呂ですぐに整い、寝不足で乱れた自律神経はすぐに回復。
その後の打ち合わせも乗り切れた。ありがとうやなぎ湯。