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風来のミレン

2024.03.29

3回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜日に時間を作って16:30くらいに入館。
忙しい年度末でボロボロ寝不足状態でのサウナと水風呂、自然の中での外気浴は控えめに言っても最高だった。

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