スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
色々悩んだ結果、スカイスパに。
初のスカイスパ。
1日中運転してとても眠かったので
一旦サウナ行く前に仮眠。
2時間ぐらい仮眠してからサウナへ！
サウナ 15分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 5分×3セット
サウナはそれほど熱くなかったから
15分の砂時計がちょうど汗もかいて
よかった！
最後に19:30からのアウフグース体験。
ここ最近はロウリュウも体験してなくて
久々の熱波。
すごく優しい熱波を浴びて、
水風呂入って終了。
水素水を1人1本スプレーとして
渡してくれたけど使い方分からず
皆さんの見よう見まねで使用笑笑。
あってたのかな？？
今度、ちゃんと調べてから
また行ってみたい！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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