そるな

2023.03.21

14回目の訪問

祝日も仕事。
お昼に切り上げて、サウナでリフレッシュ。

3セットでリラックス。
外気浴が気持ち良い。

オートロウリュウの時間じゃなくても
それなりに汗も出て気持ち良いことがわかった。

あーリフレッシュできて良かった。

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