お風呂のあだち

2020.12.19

3回目の訪問

サ6分 水10秒 休憩10分 計4セット

筋トレによる筋肉痛を癒すために
明るい時間に行ってきました満天望。

じんわりあったかいサウナ。
キンキンに冷えた水風呂からの露天の寝転び湯でととのう
ディープリラックス頂きました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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