お風呂のあだち

2020.02.12

11回目の訪問

水曜日の喜多の湯。
普段は来ない曜日だから違ったメンバーかな?と思ったら、けっこういつもの皆さんだったぞ。サ室。

サ4分 水5秒 休5分 計4セット

雨だったからか人はちょっと少なめでサ室ものんびりだった。

今日は薬湯があった。珍しい。
ちょっとウコンみたいな生薬のにおいがして、効きそう〜な感じだった。

しかし水風呂よ。普段から15度台のうちの子だけど、今日は14.9度って表示だったじゃないの。
冷えすぎよ〜。
久しぶりに入水の時に「ヒョェ〜」って言っちゃったわぁ〜。

あー早く春よ来い。
外の寝転び椅子でのんびりポカポカ外気浴したいわぁ〜。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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