地図からサウナが探せる！

各務原恵みの湯

温浴施設 - 岐阜県各務原市

お風呂のあだち

2021.10.29

7回目の訪問

お久しぶりです恵ちゃん。
しばらくぶりでした。

運動不足にカツを入れるべく、ウォーキングを激しめに続けていたら腰をやられた。
運動不足が準備運動無しにいきなり運動を始めるとどうなるのかを知ったよ。トホホ…

朝イチ接骨院に行ったら筋肉ガチガチで固まってると言われ、ビリビリ電気と激痛ストレッチの施術をしてもらった。
ヘロヘロだ…

その足で向かったのが恵ちゃんだったのだ。

女湯は空いていてサウナも水風呂もととのいイスも静かでスムーズ。
ありがとう恵ちゃん。癒された。行ってよかったよ。

サ7分　水3分　休5〜15分　計6セット

やっとバターあぁ〜んパン（名称うろ覚え）買えました。
あと、甘栗フォカッチャとフレンチトーストも。
明日の朝食にする。
楽しみ〜♪

＊久々に行ったら入り口に体温計マシーンが設置されてた。
私の体温33度だったんだけど（汗）、サウナであったまったよ〜