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ito

2023.12.14

4回目の訪問

今日はいつもより空いている気がしました〜！やっぱり安定に落ち着くんだよな...もともとテレビ無し派だったんだけど、ここで克服したんだよな〜！と思いながらゴチみていい汗かきましたとさ🧖🏻‍♀️🫧

サウナ:8分、10分、12分×2
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4
合計4セット

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