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なーなーべんべ

2024.07.22

2回目の訪問

お久しぶりサウナさん

帰国後すぐサウナへ。

久しぶりだからサウナ6分、水風呂10秒✖️3セット

ずいぶんヘタレたな俺。毎週サウナへ行こう。

9時訪問で私含めて3名。アツアツサウナとキンキン水風呂で一気にリフレッシュしました。この季節外気浴は陽射しが強くて1回のみ。

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