ろん

2020.10.07

25回目の訪問

男泣

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

生きていたら泣きたい日もある。
サウナ室の中で泣いていても、きっと誰も気がつかないだろう
今日はサウナ室で思い切り泣こう。

そう思って長尾湯へ
結果的にサウナ室の中で涙は出ませんでしたけど、
長尾湯は私を優しく包み込んでくれました。

モヤモヤした思考やストレスの思考の点と点が繋がって
線になって答えを導き出すことができました。

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他1件のコメントを表示
DD
2020.10.07 08:44
1
ろん ろんさんに37ギフトントゥ

そんな時ってありますよね! サウナという居場所があるだけで幸せな事なんだろなぁと思います‼️大事にしていきたいですよね。
2020.10.07 22:41
1
ろん ろんさんに37ギフトントゥ

生きてりゃありますよね。ろんさんに私の好きな言葉を贈ります。元気があればなんでもできる!猪木氏の言葉ですがサウナに行けるって事は健康な証拠!本当に辛いのは気力体力がない時だと思います。気持ち切り替え頑張っていこー🤘
2020.10.07 23:19
1
DD渡辺さん ありがトントゥです。本当に「サウナに行ける」これだけで本当に幸せだなぁって思います。常日頃、色々な情報やストレスに普段から晒されてるので、サウナで自分自身にしっかりと向き合うことが出来て感謝です。
2020.10.07 23:21
1
若久太郎さん ありがトントゥです。本当に元気があればなんでも出来ますよね。つらい時だからこそサウナで自分に正直になって気持ちに切り替えて頑張っていきたいと思います。
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