ろん

2019.12.13

4回目の訪問

仕事帰りにふらっとホームへ

ゆっくり仕事の疲れとストレスをリフレッシュ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近はサウナイキタイを見ながら、色々な施設に行くのが楽しみになってきているけど、
やっぱりホームの安定感はいい。

しかり相変わらずマットはビショビショになっているのが目につく。
スタッフさんはこまめに清掃してくださっているので、利用者のモラルの問題か・・・。

ここポイントカードがあって、
10ポイントで小ビール 
20ポイントで入浴無料 
30ポイントで岩盤浴無料になる。

以前満タンになったポイントカードをフロントの女性に見せたところ、
30ポイント使うのはもったいないので、20ポイントで入浴して、残りの10ポイントを繰り越す使い方がいいよ。と教えてもらったのでそうしている。


いつもは15〜16℃くらいの水風呂は、今日の温度計は14℃をさしている。
約1℃違うだけで、こんなにも整い方が違うのかなと感じました。


今日もゆっくりサウナに入れて、幸せを感じる事ができて感謝。

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