スパリゾートパビリオ日明の湯
温浴施設 - 福岡県 北九州市
サウナのデメリット
サウナ：７分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は門司港で仕事
朝も早くから他人のトラブルの処理をしたり自分の仕事をしたり・・・
外は炎天下でシャツも汗だく・・
時計をみると午後１時、「もうダメだサウナに行こう」
そう思いながら社用車を走らせ日明の湯へ
これが３回目なんですが、今日はいつもと違うほうの浴室に
こちらは外気浴スポットが櫓がないだけで、相変わらず素晴らしい施設
温泉も楽しみながら３セット堪能させてもらいました
ここの水風呂は強水風呂と通常の水風呂と２種類あるんですが、
強 → 通常 へ移動がすごく気持ちいい！ なに！この温度の絶妙さって声が出てしまいました。
外気浴中にふと 日明の湯がなぜ好きなのか考えた結果、結論にたどり着きましたけど、
ここでは割愛させていただいて自分だけの答えにしておきます。
表題のサウナのデメリットですが、
サウナに入ると思考がデフラグされて普段の余計な情報がなくなって行く感覚が私にあります。
その状態で仕事に戻ると、すごく周囲の仕事の無理、無駄、ムラが可視化されていきます。
しかも感覚が鋭くなってるので、ちょっと攻撃的にもなって しまいます。
今日は会社に戻ってからは一人でバリバリ仕事して捗ってましたけど、周りからみたら感じ悪い人に見えたかもしれない
色々書きましたけど、サウナ最高！！水風呂最高！！
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