シンゴDD

2021.02.19

220回目の訪問

AKCフライデー

サウナ10分→水(13.7℃)→休憩
サウナ10分→水(14.0℃)→休憩
サウナ10分→水(14.0℃)→休憩

入った瞬間に分かる熱さ!!
久しぶりの100℃!!
余裕のない10分w
3セット目のテレビがピザーラで完全に〇しにかかってるって思ったw
最後に薬湯→水風呂→バイブラで終了。
ありがとうございました。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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