火曜日休み

2023.05.08

35回目の訪問

ゴールデンウィークが終わり、夜にサウナ🧖行こうと計画してましたがまさかの遅番‼️
朝からホームの極楽湯女池店に直行して久々の整いの境地へ。
湯通し♨️するとしっかり芯まで温まる!
朝から3セット、目が開きました👀
これで今日も頑張れます。

サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴10分✖️3
洞窟風呂10分✖️1

また来ます。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
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