シンディ

2024.03.17

1回目の訪問


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:泊まる場所はサウナがあるところから選択。

宿泊者は、部屋のカードキーを受付に渡すとロッカーの鍵をもらう。
夕方は宿泊者や日帰り利用でまあまあの人数。

サウナ室は露天スペースにあり、かまくらの中では円状にして座る。
岩塩が正面に見える。
熱い、じわーっとしっかり熱い。

水風呂は冷たい。
朝はもっと冷たくて、1分も入っていれなかった。

気温が低いので、外気浴に行くと体から湯気が立ち上がる。
椅子に座って休憩している人みんなから、白いオーラが上がってる。

寒いけど空気が澄んでいたので、夜は外気浴しながら星空が、
朝は、少しずつ明るくなっていく空が見えて、
大変良い外気浴環境だった。

サウナがしっかり熱くて、水風呂もしっかり冷たいので、
甘みがくっきりとでた。

朝食もしっかり食べたので、眠くならないよう気をつけて帰ろう。

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