シンディ

2023.03.22

3回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:WBCの優勝を見届け、まだ昼だし天気も良いため、湯ったらへ。

着いた時は空いていたが、しばらくすると次々と人が。
みんな、WBC観てから来たのだろう。

サウナ室は空いている。
サウナ入りながらの観戦も考えたが、熱い試合に流石に倒れそうと思い断念。

外の水風呂はこの時期だいぶ温め、冷えないと考え、内の水風呂にした。

今日の気温は15度とこの時期ではかなりの晴天。
外気浴で寝そべると、空は真っ青。
真上の太陽は、目を閉じても眩しく感じる。

サウナ室のテレビからははずーっと優勝の話題。

嬉しい話題と春の日差しにつつまれて、しっかりと癒されました。

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