ジョン・ナラン

2024.10.03

47回目の訪問

この日は妙に疲れが溜まっていて、サウナとお風呂で疲れを癒やそうと高ぽかへやってきました。
入館したのが、平日の23時前と時間が遅かったので空いていて落ち着いて利用できました。

身体を清め、サウナを3セット。
1セット目はタイミングよくオートロウリュに当たりました😄
湿度が一気に上がり最上段で気持ちよく発汗。
サウナを出てからは汗を流し極水風呂へドボン。
温度は14℃台で水深も深くとても気持ちいい〜🤤
この日はサウナの日というイベントを開催しており、隣のバイブラ水風呂にメントール成分が入っていて、冷冷交代浴を楽しみました。
標示は23℃ながら、体感は18℃くらいでとても気持ちよかったです🤤

デッキチェアで大空を眺めていると、疲れや嫌なことが吹き飛んでいきそうな感じがして、バッチリとキマりました👍

サウナ後は源泉風呂と炭酸風呂を堪能。
ボーっと浸かっていると体の疲れが抜けていく気がしました。

心身共にリフレッシュできたので、今夜はよく眠れそうです💤

ジョン・ナランさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃,14.5℃
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