ジョン・ナラン

2024.05.01

159回目の訪問

水曜サ活

今月初サ活はホームのGTで!
21時過ぎに90分コースでイン。

身体を清め、オートロウリュ→オートロウリュ→ソロの3セット堪能し、しっかり蒸されてきました。
水風呂は8.9℃で冷たいですが、地下水のため水質が良くてめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
王様の外気浴で浴びる風も気持ちよくて、バッチリキマりました👍

サウナ後はラドン温泉に浸かり(ぶくぶくの湯は故障中でした😔)、もう一度身体を洗って終了しました。
短時間でしたが、しっかり疲れを癒やすことができて、よかったです!

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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