ジョン・ナラン

2024.04.25

37回目の訪問

今日は高ぽかへ22時頃にイン!
GW前だからか、平日の遅い時間にもかかわらず館内は賑わっていました。

身体を清めサ室へ。
室内は、ほぼ満室でした😮
空いているところに座り、人がいなくなると順次、上段へ移動。
1セット目から、ちょうどオートロウリュのタイミングでした。
体感温度が上がり、汗が一気に吹き出してきます。
10分程蒸され、汗を流し極水風呂へドボン!
深めで首まで浸かれて気持ちいい〜🤤
クールダウンして、ベンチに寝転びボーッとしていると、風が心地よくバッチリとキマりました👍
これを計4セット堪能し、最後は源泉の露天風呂に浸かり疲れを癒しました😌

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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