孝樹

2022.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

・サ3×(ドライサウナ&森のサウナ)10分
・水風呂4×40秒
・風呂
今日は連休ということもあり、ウェルビー栄へお邪魔しました。今日の17時から入浴を開始し、約1時間20分滞在していた。初めに森のサウナへ入り、セルフロウリュを2回行い、空気を入れ替えた。その後、2度の水風呂を経て整いスペースで久々に整えた。サ室はあまり熱くなかったけど、ゆっくりと汗をかけた。また熱波を体験したけど、熱波士の方が優しい口調でストレッチや熱波を送ってくれたので気持ち良く過ごすことが出来た。

孝樹さんのウェルビー栄のサ活写真

味仙 矢場店

ビール&チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 5℃,16℃
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