孝樹

・サ3×7分
・水風呂20秒×3
・薬湯風呂3分
SKCは日本一のスーパー健康である。なぜならサウナ&水風呂の温度差、心地よい外気浴により整いやすいからである。

・サ3×7分
・水風呂20秒×3
・高温風呂3分
平日ということもあり、サウナがほとんど貸切状態でたっぷり堪能できた。ロウリュ時のサウナは強烈だが、良いリラクゼーションを与えてくれる。

・サ3×8分
・水風呂20秒×3
・風呂5分
CIOは山手線沿線の中で、最も良い空間を与えてくれます。強烈サウナ&キンキン水風呂が良い😄

・サ3×7分
・水風呂20秒×3
・高温風呂3分間
サウナ&水風呂のコンビがとても良かった。足立区のホームサウナとして最高だった🙆‍♂️

・サ2×8分
・水風呂2×20秒
・ミルキー風呂&炭酸風呂10分
今日は日中に鎌倉&茅ヶ崎へ遊びに行った。その後、疲れを取るために竜泉寺へ。サ室の天井が低く、思ったより暑く心地良かった。

・サ3×6分
・水風呂3×20秒
・薬湯風呂5分
今日は日中に自転車で皇居へ行き、最高なサイクリングが出来た。その後、skcへ行きサウナを満喫し、それからアルコールを飲んだ。

・サ3×6分
・水風呂3×20秒
・高温風呂5分
今日は日中お台場へ行き、徒歩でレインボーブリッジを往復した。2万歩歩いたが、夕方に改栄湯へ行き、疲れが取れて良かった。

・サ3×7分
・水風呂3×20秒
・高温風呂3分
久々に流山スパメッツァへ行き、日曜だったので多くの人で賑わっていた。しかしサ室が複数あり、箱がデカいのですんなり入れた。やっぱりグルシン水風呂は強烈で最高だった😄

・サ3×7分
・水風呂3×20秒
・露天風呂7分
初めて訪れたが、有名人のサインが沢山あり驚いた。確かに導線がしっかりしていたし、サウナ&水風呂が自分好みで良かった。

・塩サ1×15分
・低温シャワー
・風呂10分
久々に訪れたが、塩サウナの方で残念だった。ラン後の風呂だったので、サッパリする事が出来た。

・サ3×7分
・水風呂3×20秒
・高温風呂5分
今日は祝日に行ったので、サ室から満員だった。相変わらずカラカラサウナ&肌触りの良い水風呂が気持ち良かった。

・サ3×7分
・水風呂3×20秒
・薬湯風呂×5分
今日はサウナ強化DAYということで、サウナ100度で水風呂が12度で、熱帯から北欧への世界を体感出来た。

・サ2×7分
・水風呂2×20秒
・風呂42度×5分
久々に堀田湯へ行き、良い時間を過ごすことができた。午前中に注射をしたので、軽めにサウナを楽しんだ。

・サ3×8分
・水風呂3×20秒
・風呂42度×5分
サクッと1時間ほど滞在し、気持ちよく汗をかくことことが出来た。その後、日高屋でお酒と食事を楽しんだ。

・サ3×8分
・水風呂3×20秒
・高温風呂3分
・炭酸風呂5分
今日の17時に訪れた。平日だったがサ室は混雑していて、いつもより多いなという印象だった。サウナは温度以上に熱々に仕上がっていた。気持ち良く1時間滞在することが出来良かった。

・サ5×7分
・プール5×20秒
・風呂5分
今日17時から訪れた。ホテルの最上階にありとても開放感のある場所で、眺めがとにかく良かった。男女一緒に入ることができ、サ室はまずまずで、水風呂の代わりにプールがあり、深くて気持ち良かった。

・サ4×7分
・水風呂4×20秒
・風呂3分
今日17時に訪れ、平日なのでガラガラでした。昔ながらの雰囲気で、サ室が灼熱の100℃、水風呂14℃であまみが沢山出た。18時からロウリュあり、かなり辛かったけど、達成感があり良かった。

・サ3×9分
・水風呂3×20秒
・ジャグジー3分
今日17時に初めて訪れた。駒込駅から徒歩1分以内で、アクセスが良いと思った。見た目は年季があり、昔からあるんだなと感じた。サ室は110℃だけど、長く入れて過ごしやすかった。水風呂は抜群に良かった。

・サ3×8分
・水風呂3×15秒
・高温風呂43℃
今日16時ぐらいに訪れた。日曜でとても混雑してして、サ室10名待ちが発生していた。サウナ&水風呂&外気浴はいつも通り最高だった🙆‍♂️