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とも

2024.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

メディサウナ：9分 × 5
バズーカサウナ:9分 × 2
汗蒸幕:10分 × 5
水風呂：90秒 × 7
休憩：10分 × 7


合計：12セット

朝からガッツリサウナデー。
めずらしく岩盤浴にもチャレンジ！
10時間滞在は有意義でしたー！
今日もととのったー！

男

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃,16.4℃,16℃
0
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