さうなら〜3

2023.03.14

6回目の訪問

下茹で約1分からの7分×3セット。
(小さい方のサウナ室は90℃くらいの表示で、7分で丁度イイ感じに熱く感じてくるぐらい)

水風呂はカウントして1分。
(「18-19℃設定にしてあります」の文字とは裏腹に、15-16℃ぐらいなんじゃないかと思わせる程の冷たい水風呂はありがたし!)
休憩は露天スペースで2分ほど、仰向けになって。

今日は1時間以内でサクッと3回、
良きサ活でした〜
さうなら〜🧖♨️♬

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