yukimi.D

2024.10.24

97回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
昨日まで3日連続で14〜15時間拘束の仕事、流石にバテバテ。夜しっかり寝たいから敢えて仕事終わりにサウナに行きたい気分になったけど、夜の竜泉寺はお察しの通りカオス。諦めて寝る。なら朝やね、で開店突撃。今日は休みなので仕事前サウナではなく、単純なモーニングサウナ。でもこの後所用があるので簡潔に。
先月も行った竜泉寺での散髪体験。そこまで伸びてる訳ではないけど仕事的に気になるゾーンに入ってきたし来週以降行ける保証はないので再度散髪。6時からやってるのは嬉しいけど、本当にお疲れ様です。

今日の竜泉寺は優しめのサウナだったので10分以上居られる環境だったけど8分で我慢。サウナ疲れを残してはいけないのでサウナは2セットに留めて温冷交代をしっかりと。
仕事による身体の疲労感は残っているけど、ひとまずサウナに入れて精神的に楽になった。サウナの神様に感謝。

yukimi.Dさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
yukimi.Dさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃,9.1℃
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