ねずくん

昨日の感動そのままに
今日も引き続きこちらへ

岩盤浴からの3セット
バッチバチにととのいました!!

家からかなり遠いけど、
ホームになる日も近いかも…

どてカレー

どてが美味しかった😋

仲間とサクッと2セット

6段の大型サウナに
グルシン+18℃位の水風呂
ととのい椅子も多数
天然温泉からの景色◎

控えめに言って素晴らしい!!

バッチバチにととのいました!!

ドデポ

ハンバーグ定食撮るの忘れたので、ドデポを掲載

3年振りにこちらへ
前来た時にはサウナには全くハマってなかったなぁ…｡

施設内で食事をして3セット
100℃近い熱々サウナ
16℃程の水風呂
26℃程の源泉かけ流し

満腹だからかととのいには程遠かったが、空腹時に再度チャレンジしたい。

サクッと2セット

ここってこんなに混んでたっけ…!?🤨
ってくらい混んでてビックリしました。
1番下しか空きがなく、少し物足りない感じ。

もちろんととのわず…｡

豚丼バラ肉大盛 プラス 豆腐サラダ

豆腐サラダは家族とシェア

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

漢のサウナ×2
木漏れ日サウナ×1

地下帝国初潜入。
バチバチにはととのわず…。
先に食事するとダメだな。
施設の充実さには驚きました。

ミニうな丼とざるそば

少し贅沢に

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日もバチバチにととのいました!!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

今日は1セット目からバチバチにととのいました。
18時からの熱波イベントは人が多すぎて入れず…

二郎味噌ラーメン+半チャーハン

人生初の二郎系はキャナルで。 ニンニク食べて発汗!!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

岩盤浴後の2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：かけ水 × 2
休憩：5分 × 2

サウナ初めはホームサウナ。
水風呂入ると寒いと思い、かけ水のみにしたが…。思ったようにととのわず。

サウナ：8分 10分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

相変わらず今日も寒い。
1年の締めくくりにはとても良いととのいでした。
2022年からハマったサウナ。
来年はもっと色々なサウナを体験したい!!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

一言：今日も寒い