豊島区立池袋スポーツセンター
スポーツジム - 東京都 豊島区
水曜サ活！
朝早く、オープンと同時にジムへ。
気持ちよく体を動かし、併設のサウナへ！
運動の後サウナ…
整う〜〜‼️
90度じんわり系で
中は結構清潔。
マットがなく、木面剥き出しなので
気になる人はマット持参した方がいいかも！
水風呂はなくシャワーだけですが
冬場でしっかり冷たいので問題なし。
運動で溜まった乳酸も取れるので
まるで運動なんてしてなかったかのよう！！
初めてのジムサウナ…いいかも…
毎週くらいで通ってしまうかも
歩いた距離 1.5km
男
-
90℃
0
102
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もっと便利に！
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