関東サウナ研修2日目2本目
渋谷サウナスののち、昼食を挟んで約4年ぶりのマルシンスパへ

ちょうど13時前でアウフグースもちゃっかり受けることができた。女性熱波師は新岐阜サウナのポンさん以来
コーヒー〜レモン〜ラベンダーとアロマ3回使い、徐々に温度も高くなる。
気づけばフィニッシュ、冷風も浴びる。

2セット目はベンチ側に座りうとうとしてサウナ室内で整っていました。

コエドビールと笹塚チャーシュー

前回逃した定番を、、

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
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