ぱぐ

2023.03.04

1回目の訪問

砂時計方式のセルフロウリュ。
3分ってのもいい。

でも、あんまロウリュする人いないな。
こんなでっかいストーブなのにもったいない。

カラカラサウナはシワシワまっしぐら。
ロウリュできるサウナなら、なるべく湿度はあげてシワシワ防止するほうが、どうも将来的にいいらしいので(今さら感あるけど)勇気出してロウリュしよう。ドキドキするけど。

  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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