まさかの泊まったホテルがサウナ付きで、サプライズサウナでした。
明日からはメインサウナ控えてるので、アップ的な感じで。24〜6時は調整時間で入れなくなります。

水風呂一瞬しか入れない。寒すぎ冷たすぎ。外気浴も寒さがととのえる限界超えてた。多分ととのいも内気浴の方が良かったのかもしれない。
夜2セット、朝1セットで。
朝ウナは温度低すぎた!けど、露天エリアの外気浴は夜も朝も雪で幻想的。

朝にととのいイス座ったら、夜の間に雪積もってたの知らず唐突のスノーダイブ状態に。ありがとう。

歩いた距離 1.1km

キンキンに冷えたウォーターサーバー

冷たすぎ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
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