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tantan_6

2024.09.30

78回目の訪問

サウナ：上段10分×3
水風呂：2分×2、1分
休憩：10分×2、5分
合計：3セット

筋トレからのジョグからのサウナ◎
流石に平日の昼間はガラガラでしたw

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.2℃
0
13

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