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狂オシキ博

2022.09.22

120回目の訪問

雨の日はかきつばた

寒いぞ…！

サウナも水風呂もいつも通りの温度なのになかなか蒸されない

気温低い日ってこんな感じだっけ？夏に慣れると忘れるよね


目安

サウナ　10分or心拍数160以上

水風呂　2分or心拍数90以下

これで間違いない

狂オシキ博さんの天然温泉 かきつばたのサ活写真
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