LT524

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

6月2日
活動時間: 01:06:48
施設: 南柏天然温泉すみれ
サウナ
合計時間: 20:08 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 80 ~ 122 BPM
水風呂
合計時間: 05:24 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 59 ~ 127 BPM
外気浴
合計時間: 23:43 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 51 ~ 99 BPM
消費カロリー: 341 kcal
ととのい度: 4.0
#サウナログでサ活 #サウナ #サ活

新アイテム、サウナマットを現地で購入✨
前回から取り入れたApple Watchバンドはマジで快適です!
外気浴は天気が土砂降りのためなかなか整いづらい環境でした💦

LT524さんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
LT524さんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

若鶏の極み唐揚げ定食

唐揚げはベタですが美味しぃ✨ ご飯はもちろん大盛りで👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
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