サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
＜サウナ犬評価＞
🐶🐶🐶🐶〇 4/5
＜全体感想＞
初めての来訪。看板が出ていたので、そのまま入って階段を進むと、
１階は生活感漂う普通のマンションの踊り場ｗ
そして2階はキャバクラかガールズバーで、本当にここであってるのか不安になるｗ
施設自体は非常にコンパクトで、サウナから水風呂は無駄な動きがなく進
むことができる。お風呂がないサウナは初めてだが、無くても問題ない。
皆さん記載していますが、外気浴は浴室を出て、受付の前を通り、
階段で屋上に行く謎の動線のため、ポンチョを着るor私服に着替える必要がある。
（裸不可）
私服に着替えるのは現実的にないと思うので、ポンチョの持参か、
ポンチョのレンタルが必要になる。
レンタル品は、ポンチョ、バスタオル、フェイスタオル、サウナで敷くようのタオルを
透明のバックに入れて貸し出し。
帰りはバック以外を回収BOXへ。（ポンチョパクられないか心配）
全然余談ですが、シャンプーが良い匂いでした。（どこのかは不明）
また、初めて見るタイプのシャワーで、初見は使い方に迷うかもしれない。
＜サウナ＞
天井低く、温度よりも熱めの印象。
店員さんが30分に1度ぐらいの間隔で、ロウリュ（アウフグース）を行ってくれたので、
3セットともロウリュ（アウフグース）ありで、いつも以上に発汗できた。
＜水風呂＞
15度ぐらいらしいが、それ以上に冷たく感じた。
＜外気浴＞
屋上が外気浴スペース。
快晴で太陽の出ていて今までで一番気持ち良かった。
サウナの収容人数以上に椅子が用意されていて、整い難民にはならずゆっくり休める。
遠くに薄く富士山が見えた。
ネガティブポイントが2つあって、1つは大通りに面しているから、病院が近いからなのか、3回の外気浴中に3回も救急車のサイレンｗ
2つ目はタバコが吸えるので非喫煙者でタバコが嫌いな人はネガティブかも。
＜費用＞
2,200円（2時間）
200円（ポンチョレンタル代）
2,400円（合計）
※PayPay使えました。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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