天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
薬草炭酸泉：10分
スチームサウナ：10分
ドライサウナ：10分
薬草炭酸泉: 10分
適宜 水風呂、外気浴、水分補給
一言：今日で今年のサウナ納めです。
ランニングの後だったので、サウナ前の休憩のつもりで入ったぬるめの薬草炭酸泉がすごく良かった。38度くらいのお風呂に長く入るのもいいもんですね。
そのあとスチームと、ドライ。ドライは下段にすわり、長く入ってしっかり発汗。
最後にもう一度、薬草炭酸泉へ。
今年も色々ありましたが、なんとか無事過ごせました。
満点の湯さん、また来年もよろしくです。
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