さくたろー

2020.01.19

6回目の訪問

サウナ:8分 × 1, 10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
贅沢に1日2サウナ。
朝サウナがやや物足りなかったため、体が勝手に動いてサウナへ。
ととのった。しかし明日から地獄。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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