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ひとりサウナロウリューランド川崎

プライベートサウナ - 神奈川県川崎市 会員のみ 事前予約制

chika

2024.06.16

1回目の訪問

初訪問
目的はウィスキング🌿

川崎駅東口から徒歩5分
Naviを使っても迷い、着替えるのトロトロしちゃって10分遅れ、申し訳ありません😰

マイスターは、ヨッシーさん
頼れるお兄ちゃん風で愛想が良く笑顔でお出迎えしてくれた。初めましてではないけど笑
こちらこそ、ありがとうです😊

水分補給をしてサウナ室へ
ヴェーニクは3種のアイテムを紹介(視覚)
▫️白樺/北海道産
通常よく見る葉っぱより少し大きく丸みがあって、香りも良い。
▫️オーク
▫️ミント/昨日収穫したばかり
初めて香った感想は緑茶

序章は座った状態でスタート
3種類1種ずつ、ロウリューし五感を体験
・香り(嗅覚)
・蒸気を発生させる時の音やヴェーニクの葉が揺れる音(聴覚)
・ヴェーニクが顔に近付いて深呼吸(味覚)
・肌への葉の豊富な触れ方(触覚)
※アルゴリズムがある

ウィスキングは「起承転結」に基づいていて、
冬スタートなので、仰向けで優しい仰ぎと揉み込み。肩、お腹、骨盤、腿、脹脛、足まで、呼吸法を取り入れて、各部位の血流を促していく。※チカ(技の名前)が度々登場🤣
水分補給とドア開放で新鮮な空気を入れながら、
本格ウィスキングスタート

うつ伏せ
▫️足のウィスキング
足裏に蒸気が当たる熱、大きな葉で押し当てた時のじんわり感、特に膝の揉み込み時には、
脹脛の筋肉を伸ばしてくれた👍✨
足だけですでに全身が温かい。(他省略)

仰向け
▫️脇に蒸気に絡めたヴェーニクを挟む技が
体温計と言うのだけど…🌡️
これが冷え性には良いのです！
どのくらい良いのかというと、ヨダレが🤤垂れちゃうくらいです笑(他省略)

サ室から出てシャワーを浴びる時、
オーバーヘッドで首に当てながら呼吸法アドバイスを貰って新感覚✨気持ち良かった❣️
そこまでやってくれるマイスターはいないと思うな。

その後は、筋膜リリース(デザート🍨)
もうずっとやっててほしいと思ったくらい良くて。
ウィスキング受けに来たけど、筋膜リリースも良い！きっと誰がやっても一緒と思う人もいると思うけど違うの。
よっしーさんはマニュアルじゃなくて、熟知したゴッドハンド🖐️(褒めすぎたな🤭)
今の身体状態を理学療法士として的確にアドバイスもくれたり。
値段あげても良いので、筋膜リリース長めにやってほしいな。

今日も良いサウナ♨️ありがとう😊