chika

2023.04.04

34回目の訪問

会社帰りのユーラシア
明日はメンテナンス日だから
今日行かなきゃ‼︎と思い来館。

レディースdayで1,100円
受付スムーズでしたが、
浴室内はギャル多め。
サウナは盛り上がっていて異様な雰囲気。
普段、火曜日に来館することが少ない1つの理由は、火曜日に来る常連さんの雰囲気に入って行きずらいため。
来ちゃったしね…
やっぱり、なんとなく落ち着かず、
ケロサウナは10分1セット、
内風呂41.6(熱め)で10分→水風呂3分を2セットして、終了。

仕事疲れしてたから、これでもだいぶ改善。
サウナ入らなくても、温泉で疲労回復できるし、睡眠の向上に繋がるし満足。
今夜はグッスリ眠れる。

◾️余談
仕事先の従食で、ヤクルト1000が買えるのだけども、それを2本、睡眠の向上のために毎日飲んでる人がいて、
仲が良かったら本当は温泉を勧めたい‼︎
何故なら、ヤクルト1000は、あんな小さなサイズ1本で角砂糖5個分の糖分が入ってるから。
それを毎日しかも2本飲んでたらやばいよ。
余計なお世話かもしれないけど、心配になっちゃった。

今日も良い湯&サウナでした。
ありがとう😊

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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