東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
アウフグースの体験したくて
「スパラクーア」に行ってきました。
本日マイサウナ日記
サウナ×2（8分、10分）
水風呂×2
外気浴×2
大休憩
サウナ×3（7分、10分、5分）
水風呂×2、冷水シャワー×1
外気浴×2、服着てデッキで外気浴×1
○お風呂
ジャグジー系と水風呂以外は全部温泉！
室内は温度高すぎず、ゆったりと入れて最高！
○サウナ
4つのサウナあり。
それぞれ個性があって全部好き！
○アウフグース
これが本日の最大の目的！
初めてなので周りのサウナー見て見様見真似で
サウナハット被ってさらにもらったタオルで
マスクを作り準備しました！
全部で3セット。
1セット目アロマのにおいを楽しむ
2セット目熱波を知る
3セット目思い存分楽しむ
→楽しかった。
ショーとしても一瞬で終わり、ハマりそう！
○水風呂
17度と22度の水風呂あり。
17度の水風呂は水流が流れていて、
もっと冷たく感じた。
冷たいシャワーも豊富。
○外気浴
室内外どちらにも多くの整い椅子あり。
サウナの数から考えると少し少なく感じた。
種類はそれなりにあるので自分好みの椅子
チョイスできる。
●混雑度
平日に行ったのに人多い。
上記で述べたがサウナは多いがほぼ埋まっていた。
サウナ待ちはほぼなかったが、外気浴迷子に
なっている人は多く感じた。
●休憩スペース
寝そべるソファ、
足置きのあるリクライニングソファ、
フルフラットソファなど
色々あって爆睡かましてしまった。
量たくさんあってめっちゃいい！！
☆総評
都会にいることを忘れさせてくれる場所。
サウナ4つもあり、それぞれ個性的で
高温サウナ、テレビのあるサウナ、
アウフグース体験できるサウナ、
セルフロウリュできるサウナ等自分にあった
サウナを楽しめる場所でした！
リピあり！
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