けーこ

2024.03.02

7回目の訪問

今日は本当に久しぶりのサウナ。

本日土曜日だから?
日帰り客多く、第2駐車場まで行かないといけない位でした。
でも、温泉はそんなに混んでませんでした😅

14時頃行きましたが、サウナ室まだ暖まってなかった感じあり。
ロウリュして良い感じになりました。
(サウナメガネ忘れた為、室温確認できず。)

サウナ室:12分×1回、8分×2回
水風呂:30秒×2回 
外気浴、内気浴で整い。

2箇所ある露天風呂が冬季は1箇所になるので、外気浴スペースが無いのが悲しいです。
膝を抱えて外気浴しました。

中に椅子が3箇所あるので、そこでは久しぶりにととのいました。

事故の後遺症&腸炎で入院し、退院してからも体調グズグズ過ぎて、シャワー生活してました。まじでキツかった。
温泉&サウナの有り難みを感じた2月でした。
ありがとう、サウナさん。

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