ポワルン

2024.05.18

44回目の訪問

サウナ:タワー8分 × 4 瞑想10分 塩サウナ
水風呂:1分 × 4 外気浴1
休憩:10分 × 5
合計:5セット

15時イン。朝イチ入館できないと昼飯後の出動になるので、どうしてもこれぐらいの時間に。
30℃を超すかも?と言われてましたが、
そこまで暑くならず。
風の通り道で外気浴。トトノいました✨

温かくなるとサウナに入る時間が短くなるのは私だけ?冬よりもサウナ室にいられる時間が短いと思うなぁ

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