ガンゼ

2019.02.05

4回目の訪問

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:3日間空いてしまい、何はともあれ大蔵湯に軽〜く立ち寄り。
ここ最近は、サ室インする前に温浴ブーストアップしますが本日は自転車で向かったのが良かったようで1セット目から体感温度が全然違う!!
これはクセになりそうな予感。
軽く3セット予定が、結局のところ調子に乗ってしまい5セットになってしまった。。。
明日はどっちだ!! 自分w

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
9

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