ガンゼ

2020.02.16

37回目の訪問

203連🈂️は大蔵湯

すっかり日曜日=大蔵湯のルーティンが定着しました。
昨晩のしきじ水割は体内からすっかり抜けているはずなのだが、やはり1セット目はキツかったですねぇ〜。
お酒が入った翌日は影響がある事がよくわかります。

本日から暫くはアルコール摂取の予定もない為にしきじ水含有率を維持しながら連🈂️継続ですね。

今日も安定の水風呂と熱く感じたサウナにしっかりとリセット出来ました🥴

さ、帰って爆睡して明日から頑張りましょ。

🌈シキジイキタイ🌈
しきじ水含有率65%

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
0
65

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